آزمون خودارزیابی مهارتهای تکنیکی من

1- حرکت پا و تکنیکهای کلی من در سمتهای دشوار مسیر بدتر می شود.(ضروری)
2- در مقایسه مسیرهایی با درجه یکسان،صعود مسیرهای روی سقف، شکاف ها و مسیرهای اصطکاکی (Slab Climing) به نسبت مسیرهای روی دیواره با شیب نود درجه برایم دشوار تر است.(ضروری)
3- در پیدا کردن نقاط استراحت میانه های مسیر مشکل دارم.(ضروری)
4- در هنگام صعود، به طور معمول احساس می کنم بیشتر وزنم روی بازوهایم است.(ضروری)
5- در مسیرهای کلاهکی و سقف ها، در پیدا کردن وضعیت بهینه بدن و نگه داشتن پایم روی گیره ها مشکل دارم.(ضروری)