وقتی به کوهنوردی یا صخره‌نوردی فکر می‌کنیم، یکی از مهم‌ترین ابزارهای مورد نیاز برای هر کوهنورد، باتوم یا عصای کوهنوردی

ارتفاع زدگی یکی از مهم‌ترین چالش‌های کوهنوردان است که در صعود به ارتفاعات بالا به وجود می‌آید. این مشکل به

کوهنوردی و بدنسازی دو ورزش متفاوت هستند که هرکدام ویژگی ‌ها و چالش ‌های خاص خود را دارند. در حالی

در دنیای کوهنوردی و کمپینگ، انتخاب کیسه‌خواب مناسب می‌تواند تفاوت بزرگی در راحتی و ایمنی سفر شما ایجاد کند. یکی

کرامپون کوهنوردی کوهنوردی چیست و چرا اهمیت دارد؟ کرامپون کوهنوردی ابزاری فلزی و تیغه‌دار است که به زیر کفش کوهنوردی

در حال حاضر مدل‌های مختلفی از پانچو کوهنوردی در بازار موجود است که هرکدام کاربرد خاصی دارند. این مدل‌ها به‌طور