26 داروی اورژانسی در کوهنوردی و طبیعت گردی

استفاده از داروهای کوهنوردی برای تجربه ایمن تر و راحت تر در سفرهای کوهنوردی بسیار مهم است.

در ادامه به برخی از نکات مهم درباره استفاده از داروهای کوهنوردی میپردازیم:

1. 1. مشاوره پزشک: قبل از شروع هرگونه درمان دارویی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

او میتواند به شما داروهای مناسبی را برای استفاده در محیطهای کوهستانی توصیه کند.

1. داروهای ضروری: برخی از داروهای ضروری برای کوهنوردی شامل ضد درد، ضد التهاب، ضد حساسیت، ضد اسهال و ضد تهوع هستند.

2. این داروها میتوانند در مواقع اضطراری کمک کننده باشند.

3. 1. دما و نور: داروها باید در شرایط دمایی مناسب و دور از نور خورشید نگهداری شوند.

   2. حفظ داروها در یک جعبه یا کیسه محافظ میتواند به شما در حمل و نقل آسان و ایمن داروها کمک کند.

   3. تاریخ انقضا: حتماً تاریخ انقضای داروهای خود را چک کنید و داروهای منقضی شده را دور بریزید.

   4. استفاده از داروهای منقضی شده میتواند خطرناک باشد و تاثیرات جانبی ناخواسته ای داشته باشد.

   5. راهنمایی های درمانی: حتماً راهنمایی های درمانی مربوط به هر دارو را به دقت مطالعه کنید.

   6. از دستورات و محدودیت های مربوط به مقدار و زمان مصرف دقیق پیروی کنید.

به یاد داشته باشید که در هر صورت بهتر است در کوهستان ها همراه با یک تیم کوهنوردی حرفه ای باشید

و در مورد داروهایی که استفاده میکنید با آنها در میان بگذارید.

ردیف

نام فارسی دارو

 نام تجاری دارو

اشکال دارو

دوز مصرف

موارد مصرف

مقدارمصرف

طریقه مصرف

توضیحات بیشتر

1

نوافن

آسیفن- مگافن

کپسول

200-40-325

سردرد متوسط – دردهای متوسط عضلانی و استخوانی

هر 8 ساعت

خوراکی

ضد التهاب غیر استروئیدی(NSAID)

26 داروی اورژانسی در کوهنوردی و طبیعت گردی

نحوه مصرف قرص استازولامید:

 1- هرکس که به ارتفاعات بالاتر از 2500 متر صعود کند در معرض خطر بیماریهای ارتفاع قرار دارد.

2-به خاطر بسپاریم اولین، اصولی ترین و ایمن ترین راه در پیشگیری از بیماریهای ارتفاع صعود آهسته

و مرحله به مرحله است و هیچ تمرین یا دارویی جای این کار را نخواهد گرفت گرچه کوهنوردی مداوم؛ تمرین های مستمر؛ پرهیز از افزایش ارتفاع ناگهانی و سریع نیز در پیشگیری از بیماریهای ارتفاع بسیار کمک کننده است.

3- دقت کنید صعود مرحله به مرحله اولین گام در پیشگیری از بیماریهای ارتفاع است.

و بدون آن سایر اقدامات پیش گفته می تواند تاثیر چندانی نداشته باشد.

4- با رعایت همه این موارد نیز گاه نیاز به مصرف دارو وجود دارد.

5- اگر سرعت صعود شما به ناچار زیاد است؛ و یا بیش از پانصد متر در روز ارتفاع میگیرید؛

اگر سابقه ارتفاع زدگی قبلی دارید ؛ اگر هیچ حساسیتی به استازولامید ندارید

و اگر با توجه به سایر بیماریها و داروهای احتمالی خود با ممنوعیتی از جانب پزشک تان برای این دارو مواجهه نیستید؛

زیر نظر یک پزشک آشنا به امور ارتفاع میتوانید از داروی استازولامید استفاده کنید.

6- بهتر است استازولامید را نیز مانند هر داروی دیگری برای اولین بار در کوه و شرایط سخت استفاده نکنید.

ابتدا در شرایط عادی دو روز هر دوازده ساعت نصف قرص 250mg مصرف کنید.

اگر با عوارض جدی دارو مواجهه نشدید میتوانید دارو را بعدا هنگام صعود ، مصرف کنید.

7- سردرد، بی حسی، کرختی و گز گز اطراف دهان و نوک انگشتان، افزایش ادرار و … از عوارض مهم این دارو هستند.

8- اگر در تست دارو دچار عارضه نشدید در کوه از داروی همان شرکتی که امتحان کردید استفاده کنید.

9- برای مصرف قرص استازولامید دستور های متفاوتی وجود دارد ولی ما جهت راحتی کار و ایجاد وحدت رویه یک دستور را که بیشتر بر آن تاکید شده است توصیه میکنیم.

10- قرص استازولامید را از یک روز قبل از شروع صعود تا یک روز بعد از صعود هر دوازده ساعت نصف قرص (125 میلی گرم) مصرف کنید.

11- دقت کنید که حتما قبلا دارو را تست کرده باشید.

12- در شرایطی که دچار بیماری حاد کوهستان هستید (سردرد؛ بی اشتهایی؛بی خوابی؛ استفراغ و تهوع و …) نیز این دارو می تواند کمک کند و شما میتوانید یک قرص دیگر علاوه بر آن دو قرص قبلی مصرف کنید.

13- این دارو به تنهایی در شرایط بحرانی بیماریهای ارتفاع(ادم مغزی و ادم ریوی) کارساز نیست و در آن شرایط نیاز به مداخله فوری پزشکی وجود دارد.

14- این دستور العمل ویژه کوههای داخل کشور است بدیهی است در صعودهای مرتفع و برنامه های اکسپیدیشن با شرایط متفاوتی رو به رو هستیم.

15- مجددا تاکید می کنیم هیچ چیز جای صعود مرحله به مرحله و آهسته را در پیشگیری از ارتفاع زدگی نمیگیرد.

26 داروی اورژانسی در کوهنوردی و طبیعت گردی